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허리디스크에 대한 이해: 발병원인, 수술 후 관리 및 예방 흔히 허리 디스크라고 불리는 요추 디스크 탈출증은 허리 통증을 유발하는 고통스럽고 쇠약해지는 질환입니다. 이 질환은 현대인들에게 흔한 척추 질환으로, 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 허리디스크는 척추뼈 사이에 있는 디스크 제자리에서 밀려나와 신경을 압박하여 통증을 유발하는 질환으로 다리에 통증, 저림과 같은 증상을 유발합니다. 때문에 구부리거나 들어 올리거나 오래 앉아있거나 서 있는 것과 같은 작업을 어렵게 만들 수 있습니다. 허리 디스크 탈출의 주요 발병 원인을 알아보고 수술 후 관리 및 예방에 대해 알아보도록 하겠습니다.  허리 디스크 발병 원인허리 디스크의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았습니다. 하지만 다음과 같은 요인들이 발병에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 가장 흔한 원.. 2024. 11. 3.
고혈압의 발생 원인, 발현 증상, 치료법 고혈압의 발생원인고혈압 은은 현대인의 건강을 위협하는 주요 질환 중 하나로, 적절한 관리와 치료가 필요한 만성질환입니다. 유전적, 생활 습관적, 환경적 요인의 조합에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 고혈압이란, 동맥 혈관 벽에 가해지는 혈액의 압력이 지속적으로 높은 상태를 말합니다. 일반적으로 성인의 경우 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단되는데 그 원인으로는 일반적으로 본태성 고혈압과 이차성 고혈압의 두 가지 범주로 나뉩니다. 본태성 고혈압은 전체 고혈압 환자의 90%이상이 이 범주에 속하므로 특정한 원인 질환 없이 여러 원인이 복합적으로 작용합니다. 대신 유전적 요인(가족력), 노화, 잘못된 식습관, 운동 부족으로 인해 수년에 걸쳐 점진적으로 .. 2024. 11. 2.
비만과 건강 적신호: 주요 질병들, 건강 식단 및 예방 전략 현대 사회에서 비만은 단순한 체형의 문제를 넘어 심각한 건강 위협으로 대두되고 있습니다. 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치고 수많은 건강 합병증을 유발하는 전 세계적인 건강 문제가 되었습니다. 과도한 체지방 축적으로 정의되는 비만은 다양한 만성 질환의 발병 위험을 크게 증가시킵니다. 다행히도 올바른 건강 식단과 생활 방식의 변화로 비만 및 관련 질병의 위험을 최소화할 수 있습니다. 이 글에서 비만과 관련된 질병, 건강한 체중을 유지하기 위한 건강 식단 방법 및 효과적인 예방 전략에 대해 알아봅니다. 비만으로 인한 주요 질병: 건강 적신호비만은 단순한 체중 문제가 아니라 전반적인 건강에 영향을 미치고 생명을 위협하는 여러 질환으로 이어질 수 있습니다. 비만으로 인한 질병은 신체질환부터 정신건강 문제까지 .. 2024. 11. 1.
알레르기 비염의 원인, 관리방법, 예방 가을은 맑고 높은 하늘과 선선한 날씨로 많은 사람들이 좋아하는 계절이기도 하지만 알레르기 비염 환자들에게는 매우 고통스러운 계절이기도 합니다. 가을만 되면 콧물, 재채기, 코막힘 이런 증상들로 일상생활이 불편해질 뿐만 아니라 삶의 질도 매우 떨어지게 됩니다. 실제로 우리나라 인구의 20%가 알레르기 비염을 앓고 있다고 합니다. 그만큼 흔한 질환이지만, 많은 사람들이 그저 ‘감기’로 여기고 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 알레르기 비염은 단순한 감기와는 다르며, 제대로 관리하지 않으면 심할 경우 불면증이나 대인기피증이 올 정도로 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 이 글에서는 알레르기 비염의 원인부터 일상에서 할 수 있는 관리방법과 예방법까지 알아보겠습니다.알레르기 비염의 원인알레르기 비염은 면역 체.. 2024. 10. 31.
용인 기흥구 한옥카페 고매커피 방문 후기 용인 기흥구에 위치한 아늑한 한옥카페 고매커피를 소개합니다. 이미 이 지역 사람들에게는 많이 알려진 한옥카페로 외부에서도 일부러 찾아오는 카페입니다. 고메커피의 ‘고매’는 카페가 위치한 지역인 고매동의 지번을 따서 지은 이름으로 지역의 대표하는 카페가 되고자 하는 소망이 담아 있지 않나 싶습니다. 최근 화이트 인테리어로 리뉴얼한 고매커피에 대해 조금 더 자세히 알아보겠습니다. 고매커피 위치와 영업정보-주소: 경기 용인시 기흥구 원고매로 2번 길 85-2 고매커피-영업시간: 11:00~21:00 /라스트오더 20:00-주차: 전용 주차장 보유, 15대 정도의 차량 주차가능. 무료이용.-전화: 070-8899-9091-기타 정보: 노키즈 존으로 운영. 10세 미만의 어린이 입장 제한. 애견동반은 실외만 가능.. 2024. 10. 30.
용인 처인구 저수지 뷰 카페 888 후기 카페 888은 경기도 용인시 처인구 이동읍 경기동로 888에 위치해 이동저수지의 아름다운 뷰와 조화를 이루는 멋진 공간입니다. 자연경관을 찾아 방문한 고객들에게 특별한 경험을 제공합니다. 카페 888은 저수지 뷰와 더불어 푸릇푸릇한 잔디와 산 뷰를 한눈에 즐길 수 있는 자연과 어우러진 공간입니다. 카페888 위치와 영업정보-주소: 경기 용인시 처인구 이동읍 경기동로 888-영업시간: 10:00~20:00/ 라스트오더 19:30-주차: 전용 주차장 보유, 주차장 넉넉함.-전화: 031-335-0595    탁 트인 전경, 저수지 뷰가 매력적인 곳주차장 입구로 들어오면 심플한 외관에 노란색과 파란색으로 포인트를 준 카페 입구가 시선을 사로잡습니다. 카페는 총 3층 구조로 되어 있으며, 1층은 주문 및 베이.. 2024. 10. 30.

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